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起身運(yùn)動(dòng)是很實(shí)用的健身軟件,它是特別為運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者設(shè)計(jì)的動(dòng)作全面的學(xué)習(xí)平臺(tái),包括胸、肩部、背部、手臂、腿部、臀部、腹部等全方位的核心肌肉群的鍛煉指導(dǎo),每個(gè)部位的鍛煉都有5個(gè)左右的專業(yè)動(dòng)作作為后盾,同時(shí)可以連接 [ 查看詳細(xì) ]
