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滴嗒睡眠

v1.4.5 手機(jī)版 滴嗒睡眠 網(wǎng)友評分:8

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軟件介紹

滴嗒睡眠app是一款可以幫助大家解決日常睡眠問題的軟件,包含了詳細(xì)的睡眠監(jiān)測工具,大家能提高自己的睡眠質(zhì)量,讓自己在睡眠的過程中能減少自己的壓力,軟件每天會記錄大家的睡眠情況,并且針對用戶不同的睡眠情況給出更加完整的睡眠方案,方面用戶管理自己的睡眠。

滴嗒睡眠最新版簡介

滴嗒睡眠app是一款有著健康生活方式的軟件,在線管理用戶的睡眠時(shí)間和睡眠情況,這樣能更加高效的進(jìn)入睡眠,并且能緩解自己的情緒,對于睡眠比較困難的用戶可以在這里找到很多改善睡眠的方式,也能給出更多的選擇,讓用戶能人提高自己的睡眠效率,同時(shí)還能沉浸式感受睡眠的帶來的益處,每天自定義專注睡眠的時(shí)間,根據(jù)自己睡眠的情況適當(dāng)改善睡眠計(jì)劃,輕松提高自己的睡眠效果。

軟件特色

1、詳細(xì)睡眠監(jiān)測,幫助用戶提高睡眠質(zhì)量以及提高睡眠時(shí)間,改善睡眠;

2、全面地了解自己的睡眠情況,包括入睡時(shí)間、睡眠時(shí)長和淺睡眠比例等;

3、減少壓力,包括冥想、自然音樂、白噪音等,幫助用戶可以放松身心。

軟件亮點(diǎn)

1、創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境,讓用戶更好地進(jìn)入深度睡眠,可享受美夢;

2、每日記錄,并且可以根據(jù)用戶不同的睡眠狀況提供個(gè)性化睡眠方案;

3、提供針對性的建議,如改善睡眠時(shí)間、方式等,幫助管理自己的睡眠。

軟件優(yōu)勢

1、追蹤睡眠進(jìn)程,詳細(xì)的曲線可以清楚地了解自己睡眠狀態(tài)和變化趨勢;

2、每天高效的睡眠可以緩解日常負(fù)面情緒,也能給大家更加優(yōu)質(zhì)的選擇;

3、自定義睡眠的方式,根據(jù)每天的睡眠情況適當(dāng)?shù)母淖冏约旱乃哂?jì)劃。

軟件截圖

下載地址 Android版

包名:app.didasleep.listeners

MD5:E29A23D2F7AA408071D833D180F1121F

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