- 軟件大?。?span>1.64M
- 軟件語言:中文
- 軟件類型:國產(chǎn)軟件
- 軟件類別:免費軟件 / 教育學(xué)習(xí)
- 更新時間:2019-03-02 11:22
- 運行環(huán)境:Android
- 軟件等級:
- 軟件廠商:
- 官方網(wǎng)站:暫無
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滑雪自學(xué)教學(xué)是一款非常好用的滑雪教程app,冬天里最少不了的運動就屬滑雪了?;┦且婚T挑戰(zhàn)自我的運動,同時也能夠促進(jìn)我們的身體健康,滑雪自學(xué)教學(xué)是一款可以從零基礎(chǔ)學(xué)起的軟件,在大自然的恩賜下享受滑翔的感覺,當(dāng)屬人生一大樂趣。喜歡就來綠色資源網(wǎng)下載安裝吧!
《滑雪自學(xué)教學(xué)Android軟件》是一款基于Android系統(tǒng)上開發(fā)的APP軟件,是提供各類滑雪初學(xué)者和愛好者的一款學(xué)習(xí)的APP工具,匯總了互聯(lián)網(wǎng)上比較實用的一些教程和技巧文章,讓初學(xué)者和愛好者們可以快速的自己學(xué)習(xí)。
【上半身姿勢】上半身的姿勢決定了整個身體的重心位置,上背微彎,肩膀應(yīng)該超過滑雪鞋前端,兩臂不要太過張開,自然下垂,手腕應(yīng)保持在身體前方,不要太高也不要太低,根據(jù)滑雪時的速度進(jìn)行調(diào)整,為了防止雪板前翹,需要防止上半身后傾5、小腹要有用力的感覺6、肩膀需要超過腳尖
【下半身姿勢】小腿前傾,施力于雪鞋上,防止臀部后傾,拖后身體的重心,應(yīng)保持前傾姿勢,轉(zhuǎn)彎時,雙腳同時施力于要轉(zhuǎn)彎的方向,并保持前后交錯
【觀察點】時刻注意滾落線的變化,要時刻意識到滾落線的存在。集中在以自己的滑雪鞋為中心,半徑為1米的范圍專心考慮一下,預(yù)判一下
【安全】身體自然向下蹲,向身體兩側(cè)順勢側(cè)倒,在坡道上面應(yīng)向山上側(cè)倒。禁止用手支地,禁止雪杖繩套手上,不要掙扎,自然滑動,不要翻滾。起身:滑雪板向山下平行放置,垂直于滾落線的方向,雙手支撐
1、量力而行:當(dāng)滑雪者的技術(shù)水平達(dá)到能安全地停住,并能避開滑雪道上的障礙物和其他滑雪者時,才能去較高等級的相應(yīng)雪場滑雪。
2、靠邊歇停:若停留休息時,要停在滑雪道邊上,并要充分注意并避開從上面滑下來的人,重新進(jìn)入雪道時也如此。
3、嚴(yán)防相撞:滑雪有句俗話,不怕摔,就怕撞。就是說寧可摔倒,也不要發(fā)生碰撞,碰撞是很危險的,不是撞在別人身上,就是撞到樹上,攔網(wǎng)上,輕則挫傷,重則骨折。
4、 安全摔倒:摔倒后不要隨意掙扎,盡量迅速降低重心向后坐。一般情況下,可以舉手和雙臂,屈身,任其向下滑動,要辟免頭部朝下,更要避免翻滾。
包名:com.chenshiming0802.ski
MD5:641abee44af22dec021b1126c70f28f3
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