突破健身app是一款靠譜的運(yùn)動(dòng)健身管理軟件，功能強(qiáng)大，操作簡(jiǎn)單易上手，軟件不僅提供專業(yè)的健身課程，還為用戶定制配套的營(yíng)養(yǎng)飲食食譜，需要的朋友快來下載吧！

軟件介紹

歡迎來到突破健身APP ！ 

身體大改造由此開始！突破健身APP創(chuàng)建易于遵循的日常鍛煉和營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃，讓生活變得更輕松，不再有煩惱，把你的目標(biāo)變?yōu)槌晒?。?zhǔn)備突破了嗎？ 

突破健功能特點(diǎn)

1、每日運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)記錄。

2、在線智能的管理你的飲食和鍛煉。

3、提供專業(yè)老師健身資源。

4、根據(jù)個(gè)人不同需求制定專屬訓(xùn)練計(jì)劃。

5、每日健身進(jìn)度還可以分享給好友哦。

軟件使用步驟

1.建立個(gè)人資料，輸入目標(biāo)，體驗(yàn)個(gè)性化的 “身體大改造”

2.購買BTV并選擇符合目標(biāo)的課程，是燃脂還是增?。?/p>

3.選擇開始日期，堅(jiān)持照表執(zhí)行

4.輸入每次的記錄，以評(píng)估進(jìn)步的狀態(tài)

5.依據(jù)輸入的個(gè)資，估算正確營(yíng)養(yǎng)的攝取量

6.檢視過程，實(shí)現(xiàn)身體大改造的目標(biāo)

7.動(dòng)態(tài)時(shí)報(bào)：與朋友分享健身歷程和照片