姨媽來啦app是一款貼心的女性健康助手，它的出現(xiàn)能夠幫助女性用戶更好地追蹤和管理月經(jīng)周期，不管您是需要記錄經(jīng)期、了解生理周期，還是預(yù)測(cè)排卵日和安全期，這款軟件都能滿足您的需求。

姨媽來啦最新版簡(jiǎn)介

姨媽來啦最新版是一款能夠更加便捷的幫助用戶記錄生理周期的app，在這款軟件內(nèi)您可以簡(jiǎn)單方便地記錄您的月經(jīng)周期，app提供了一個(gè)直觀的日歷界面，您只要點(diǎn)擊相應(yīng)日期，即可輕松記錄經(jīng)期開始和結(jié)束的日期，不僅如此，軟件還能夠添加備忘錄和備注，以便于我們記錄其他相關(guān)信息。

軟件特色

【姨媽日歷】：幫助記錄每個(gè)月的姨媽周期和預(yù)測(cè)下次姨媽的時(shí)間，掌握自己的生理周期。

【提醒功能】：可以設(shè)置姨媽提醒功能，提前提醒我們即將來臨的姨媽周期。

【癥狀記錄】：允許記錄姨媽期間的身體反應(yīng)和癥狀，如疼痛程度、情緒變化等。

軟件亮點(diǎn)

飲食建議：可以推薦的食物和禁忌的食物，從而更好地調(diào)整飲食，緩解不適感。

運(yùn)動(dòng)推薦：針對(duì)姨媽期間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)推薦，幫助你緩解疼痛、舒緩情緒。

社區(qū)支持：能夠與其他使用者分享經(jīng)驗(yàn)、互相支持，共同面對(duì)姨媽期間的各種問題。

軟件測(cè)評(píng)

備忘錄：自定義備忘事項(xiàng)，如購(gòu)買姨媽用品、急救藥品等。

知識(shí)分享：app會(huì)定期分享姨媽期間的健康知識(shí)和生理常識(shí)。

在線咨詢：隨時(shí)向醫(yī)生咨詢姨媽期間的問題和不適，并能得到專業(yè)的建議。