心流時(shí)刻是一款冥想助手，適合每個(gè)小伙伴都能在線(xiàn)進(jìn)行訓(xùn)練，簡(jiǎn)單的操作都能在線(xiàn)開(kāi)啟訓(xùn)練冥想，放松自我，讓所有的壓力情緒都能得到釋放，快速放松身心，感受生活，享受當(dāng)前的每一刻，可以在多個(gè)場(chǎng)景中使用，讓你隨時(shí)隨地開(kāi)啟冥想。

軟件介紹

心流時(shí)刻是大家手機(jī)上的冥想助手，可以幫助大家進(jìn)行冥想生活，讓冥想成為習(xí)慣，通過(guò)冥想發(fā)送身心、解壓等等，隨時(shí)隨地用手機(jī)開(kāi)啟冥想，簡(jiǎn)單的操作帶來(lái)多樣的服務(wù)，每個(gè)用戶(hù)都能選擇自己所需要的服務(wù)，享受更加精彩的生活。

軟件特點(diǎn)

1、多主題減壓課程：精品課程主題豐富，涵蓋孕期減壓、疼痛冥想、放松與自我接納等實(shí)用引導(dǎo)音頻課程，可以有效減壓并提高心理復(fù)原力。

2、呼吸訓(xùn)練：內(nèi)置呼吸訓(xùn)練，通過(guò)實(shí)時(shí)視覺(jué)、振動(dòng)和音頻引導(dǎo)你的呼吸節(jié)奏，讓你更容易進(jìn)入到身心放松的和諧狀態(tài)，通過(guò)實(shí)時(shí)心率和呼吸數(shù)據(jù)，可以看到心率的變化與呼吸同步，并呈現(xiàn)出規(guī)律、高度有序的模式，進(jìn)入「和諧時(shí)刻」；

3、冥想目標(biāo)圓環(huán)：有目標(biāo)，更有動(dòng)力，在 App 內(nèi)輕松設(shè)置冥想目標(biāo)，一鍵查看目標(biāo)完成度，利用自由計(jì)時(shí)模式，無(wú)論你參加的是線(xiàn)上課還是線(xiàn)下課，都可以記錄數(shù)據(jù)并填寫(xiě)日記，每一次練習(xí)的記錄都不會(huì)落下；

4、一鍵分享：所有數(shù)據(jù)頁(yè)面，支持一鍵生成長(zhǎng)圖，分享給家人朋友或者分享到社交媒體。

心流時(shí)刻亮點(diǎn)

- 適合每個(gè)小伙伴在線(xiàn)冥想，簡(jiǎn)單的操作帶來(lái)優(yōu)質(zhì)服務(wù)，隨時(shí)開(kāi)啟手機(jī)冥想時(shí)刻，讓你沉浸式冥想；

- 簡(jiǎn)潔的界面帶來(lái)便捷的操作，多樣的冥想課程任你選擇，根據(jù)自己的需求來(lái)選擇開(kāi)啟冥想時(shí)刻；

- 在線(xiàn)設(shè)置你的冥想目標(biāo)，每天都能激勵(lì)自己完成當(dāng)天目標(biāo)，一鍵打卡完成，培養(yǎng)良好的冥想習(xí)慣。

軟件優(yōu)勢(shì)

- 每次冥想結(jié)束都會(huì)有對(duì)應(yīng)的冥想數(shù)據(jù)截圖給大家查看，包含了多方面的數(shù)據(jù)，讓大家隨時(shí)查看專(zhuān)屬報(bào)告；

- 練習(xí)結(jié)束后也會(huì)有你的個(gè)人專(zhuān)屬練習(xí)報(bào)告，根據(jù)練習(xí)評(píng)估你的表現(xiàn)情況，進(jìn)行長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)、分析等；

- 搭配對(duì)應(yīng)的運(yùn)動(dòng)設(shè)備，可以實(shí)時(shí)查看身體、大腦的實(shí)時(shí)變化，所有的數(shù)據(jù)及時(shí)獲取，更加精準(zhǔn)。

小編點(diǎn)評(píng)

心流時(shí)刻帶來(lái)手機(jī)冥想服務(wù)給大家使用，沉浸式在線(xiàn)開(kāi)啟冥想空間，多為實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)記錄，每次冥想都會(huì)有對(duì)應(yīng)的冥想數(shù)據(jù)給大家查看，用手機(jī)輕松控制查看，還有長(zhǎng)期健康趨勢(shì)可查詢(xún)，多樣服務(wù)提供，幫助大家自由冥想，感受更好的冥想服務(wù)。