- 驅(qū)動(dòng)大?。?span>405KB
- 驅(qū)動(dòng)語言:英文
- 驅(qū)動(dòng)類型:國外軟件
- 驅(qū)動(dòng)類別:免費(fèi)軟件 / 其他驅(qū)動(dòng)
- 更新時(shí)間:2015-07-02 10:01
- 運(yùn)行環(huán)境:WinAll, WinXP
- 驅(qū)動(dòng)等級(jí):
- 驅(qū)動(dòng)廠商:
- 官方網(wǎng)站:http://m.dineoutnj.com
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康麗跳舞毯驅(qū)動(dòng)是專為康麗跳舞毯打造驅(qū)動(dòng)安裝程序。當(dāng)用戶安裝好跳舞毯后,需要安裝相應(yīng)的驅(qū)動(dòng)程序,才能正常的使用。如果沒有原裝驅(qū)動(dòng)光盤,可以在本站下載該驅(qū)動(dòng),官方推出的,放心使用。
1、下載并解壓
2、雙擊主程序進(jìn)行安裝
3、安裝完畢即可使用。
1、適用大部分品牌的跳舞毯。
2、支持舞狀元、康麗、戀舞、悅步等跳舞毯驅(qū)動(dòng)。
娛樂時(shí)間不宜過長。青少年正處生長發(fā)育期,其機(jī)體骨骼中的有機(jī)質(zhì)較多而無機(jī)質(zhì)較少,如果長時(shí)間沉迷跳舞,腿老是向著幾個(gè)方向不停地跳,不利骨骼的正常發(fā)育,嚴(yán)重的可導(dǎo)致骨骼變形。醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,有氧運(yùn)動(dòng)是最佳的減肥運(yùn)動(dòng),其特點(diǎn)是強(qiáng)度低、有節(jié)奏、不中斷。對(duì)技巧要求不高,比如步行、跑步、游泳、跳舞等,這些有氧運(yùn)動(dòng)可以消耗體內(nèi)多余脂肪,達(dá)到減肥目的。但是,如果長時(shí)間地跳舞毯健身,持續(xù)不斷地一路攀升跳下去,很快就會(huì)變成劇烈運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)無氧運(yùn)動(dòng),不利身心保健。
健美當(dāng)防小腿變粗。運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為在跳舞毯上跳舞,牽動(dòng)到的肌肉主要是膝關(guān)節(jié)的伸肌和屈肌、踝關(guān)節(jié)等,關(guān)節(jié)能扭屈較少,不容易遭受損傷。但是,由于跳動(dòng)時(shí)一般是前腳掌著地,小腿的三頭肌――腓腸肌二個(gè)頭,比目魚肌一個(gè)頭的運(yùn)動(dòng)量比較大,上身只是起到平衡作用,天長日久,小腿的肌肉會(huì)很發(fā)達(dá)。為此,愛美女士當(dāng)心小腿變粗而降低雙腿魅力。
飯后不宜馬上跳舞。飯后消化器官血液循環(huán)大增,以幫助食物的消化。如果飯后立即跳舞,血液就會(huì)流向運(yùn)動(dòng)器官,使消化器官的血液量受到影響,不利食物消化。飯后胃中處于飽和狀態(tài),如果常在此時(shí)忘情跳舞,容易引起胃下垂。劇烈的運(yùn)動(dòng)還可能導(dǎo)致胃腸痙攣而胃疼,有心腦血管疾病者和高度近視眼者,也不宜飯后跳舞。一般說來,宜飯后休息40分鐘左右,再進(jìn)行跳舞娛樂。
娛樂環(huán)境應(yīng)通風(fēng)良好。無論是到娛樂場所,還是在家中搞跳舞毯健身活動(dòng),一定要注意環(huán)境衛(wèi)生,通風(fēng)良好。因?yàn)?,在跳舞活?dòng)中,人體新陳代謝旺盛,呼吸循環(huán)與血液循環(huán)加快,人體對(duì)氧氣的需求相應(yīng)增加。為此,娛樂環(huán)境要常開門窗,讓空氣流通,以呼吸新鮮空氣使人精神振奮。
保持玩跳舞毯的場地為四周2米無障礙物,無論在任何地方玩耍都需要一個(gè)合適的場合,場地,在玩跳舞毯的時(shí)候請(qǐng)注意四周的環(huán)境和有無尖利的障礙物,這樣可以有效防止不必要的意外發(fā)生。
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