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睡眠硬件監(jiān)測(cè)：只能分析睡眠質(zhì)量變化趨勢(shì)，專業(yè)的睡眠報(bào)告，更好了解你的睡眠

睡眠評(píng)測(cè)：了解失眠原因制定個(gè)性化診療方案

CBT-I訓(xùn)練：針對(duì)失眠的行為認(rèn)知療法，也是國(guó)際權(quán)威認(rèn)證的非藥物治療失眠的最佳方法

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