優(yōu)創(chuàng)生活健身是一款手機(jī)健身app，你在這里可以查看到各種健身的小知識(shí)和技巧，軟件還有視頻健身課程，讓你可以正確的學(xué)會(huì)健身的姿勢(shì)，不僅如此，在這里你每天都可以記錄運(yùn)動(dòng)情況，系統(tǒng)會(huì)智能評(píng)估，然后安排下一步你該做什么，非常方便，你還在等什么呢，快點(diǎn)來(lái)下載吧！

優(yōu)創(chuàng)生活健身app介紹

優(yōu)創(chuàng)生活健身app是一款健身訓(xùn)練APP，結(jié)合跳繩、啞鈴、健腹輪等智能家用小器械使用，能夠?qū)崟r(shí)精確獲取訓(xùn)練過(guò)程中的心率、消耗卡路里等數(shù)據(jù)，記錄每一次的訓(xùn)練到云端，提供可視化的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析及長(zhǎng)期的數(shù)據(jù)存儲(chǔ)。

優(yōu)創(chuàng)生活健身軟件功能

靜態(tài)評(píng)估：評(píng)估用戶體態(tài)情況，發(fā)現(xiàn)體態(tài)問(wèn)題

動(dòng)作評(píng)估：通過(guò)多種動(dòng)作，對(duì)學(xué)員的肌肉失衡情況進(jìn)行評(píng)估

運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)：從力量、敏捷、平衡三個(gè)方面，綜合評(píng)定學(xué)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)情況

體適能評(píng)估：評(píng)估用戶健康體適能，包括身體成分、肌耐力、心肺功能和柔韌度

軟件亮點(diǎn)

1、基于健康專欄文章，有效的健身減肥方法

2、詳細(xì)記錄你的每一次運(yùn)動(dòng)打卡，運(yùn)動(dòng)情況自己掌握

3、頂尖健身導(dǎo)師及團(tuán)隊(duì)精心設(shè)計(jì)、合理編排，更適合國(guó)人體質(zhì)

4、每天只需七分鐘，無(wú)需任何健身設(shè)備器材，動(dòng)作基礎(chǔ)易學(xué)，在家即可完成

軟件特色

1、專業(yè)教練視頻示范

2、匹配各種健身場(chǎng)景，支持離線訓(xùn)練

3、真人語(yǔ)音督導(dǎo)，陪伴訓(xùn)練優(yōu)質(zhì)體驗(yàn)

4、高品質(zhì)多機(jī)位訓(xùn)練視頻，清晰呈現(xiàn)動(dòng)作細(xì)節(jié)

更新日志

v1.2.2更新內(nèi)容

1、增加用戶登錄注冊(cè)，使用云端存儲(chǔ)用戶數(shù)據(jù)

2、增加排行榜功能