筑眠是一款非常好用的睡眠小助手，可以幫助用戶(hù)快速入眠，提供一個(gè)優(yōu)質(zhì)的睡眠環(huán)境，提高睡眠質(zhì)量，增加睡眠時(shí)間，還能監(jiān)測(cè)用戶(hù)的睡眠情況，還在為睡眠睡不著而煩惱嗎，還在為覺(jué)容易驚醒而難受嗎，筑眠app,您的不二選擇，快來(lái)下載使用吧！

筑眠應(yīng)用介紹

趣安科技是一家專(zhuān)注于睡眠的創(chuàng)新型科技公司。

公司產(chǎn)品以世界先進(jìn)睡眠療法為基礎(chǔ)，搭載先進(jìn)智能硬件，整合互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)與線下穿戴工具，為用戶(hù)提供多樣化、個(gè)性化的睡眠場(chǎng)景，有針對(duì)性地緩解不同人群的睡眠問(wèn)題。趣安根據(jù)睡眠的四個(gè)階段，有針對(duì)性的開(kāi)發(fā)出兼具輔助睡眠與睡眠監(jiān)測(cè)兩大功能的產(chǎn)品。產(chǎn)品包含硬件-“筑眠Q1”眼罩及軟件-“筑眠APP”。其中輔助睡眠著力于縮短使用者的入睡時(shí)間，緩解使用者的壓力與焦慮情緒，大大提升睡眠效率；而睡眠監(jiān)測(cè)貫穿睡眠的四個(gè)階段，真正做到實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)、實(shí)時(shí)反饋，出具睡眠監(jiān)測(cè)報(bào)告。

筑眠軟件特色

在輔助睡眠上，筑眠是這樣做的：內(nèi)容高度自研，融合先進(jìn)睡眠療法；逼真CG場(chǎng)景，帶來(lái)沉浸式體驗(yàn)

（1.精神音樂(lè)與腦波音樂(lè)相結(jié)合；2白噪音與粉紅噪音整合作用；3.場(chǎng)景完美模擬大自然的光線；4.場(chǎng)景元素與鐘擺原理相結(jié)合。）。

在監(jiān)測(cè)睡眠上，筑眠是這樣做的：EEG實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)，獲取一手的腦電波數(shù)據(jù)；智能算法分析，輸出科學(xué)的睡眠階段報(bào)告。

雖然夜晚很黑暗，但是筑眠通過(guò)高科技守護(hù)了用戶(hù)在使用階段的每一分每一秒，讓用戶(hù)深切體會(huì)到被保護(hù)的踏實(shí)感。

應(yīng)用亮點(diǎn)

1.目前醫(yī)學(xué)界與心理學(xué)界將睡眠狀態(tài)定義為人在睡覺(jué)時(shí)，表現(xiàn)出來(lái)的形態(tài)。

2.與清醒狀態(tài)相對(duì)，睡覺(jué)主要有四個(gè)階段的，分別是：入睡、淺睡、熟睡、深睡。

3.根據(jù)睡眠的四個(gè)階段，有針對(duì)性的開(kāi)發(fā)出兼具輔助睡眠與睡眠監(jiān)測(cè)兩大功能的產(chǎn)品。

4.其中輔助睡眠著力于縮短使用者的入睡時(shí)間，緩解使用者的壓力與焦慮情緒。

軟件說(shuō)明

1.正念療法是指通過(guò)關(guān)注當(dāng)下的體會(huì)感受，從而達(dá)到緩解焦慮、排解壓力、舒緩心情的目的；

2.雙耳節(jié)拍療法可以精準(zhǔn)的刺激大腦相應(yīng)區(qū)域，產(chǎn)生生物效應(yīng)，改善情緒、狀態(tài)或提升潛能。

3.放松療法通過(guò)有意識(shí)地放松身體、來(lái)達(dá)到放松心理的效果，有利于身心健康；

4.催眠療法是指借助暗示性語(yǔ)言，挖掘個(gè)體潛在能力，提升自信，緩解勞累的療法。

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