咕咚跑步app是一款靠譜的跑步健身軟件，倡導(dǎo)科學(xué)健身方法，匯聚大量實(shí)用的健身教程，具有完善的運(yùn)動(dòng)軌跡監(jiān)測(cè)功能和準(zhǔn)確的卡路里計(jì)算功能，使用便捷，是你的最佳減肥好幫手，其匯聚了大量實(shí)用的健身課程，無論是跑步前后的熱身、拉伸，還是減肥、增肌、瘦身等需求，都能找到適合的課程，歡迎下載體驗(yàn)。

咕咚跑步使用方法教程

1、打開運(yùn)動(dòng)APP進(jìn)入首頁，點(diǎn)擊去健走等功能入口，參與本周新賽事，如2025吉皇高照線上跑，查看賽事詳情報(bào)名時(shí)間，點(diǎn)擊報(bào)名參與，還能瀏覽夏日流汗專區(qū)課程。

2、切換至底部導(dǎo)航發(fā)現(xiàn)頁面，進(jìn)入賽事活動(dòng)板塊，查看線上賽事線下大賽等分類，瀏覽本周上新賽事精選賽事，了解活動(dòng)規(guī)則報(bào)名情況，挑選感興趣賽事參與。

3、進(jìn)入精選頁面，查看會(huì)員年卡優(yōu)惠信息，瀏覽用戶發(fā)布的運(yùn)動(dòng)動(dòng)態(tài)，如邊大衛(wèi)的夏訓(xùn)訓(xùn)練日志，點(diǎn)贊評(píng)論互動(dòng)，還能查看咕咚評(píng)測(cè)室的運(yùn)動(dòng)裝備評(píng)測(cè)，選購好貨。

咕咚跑步記錄介紹

國內(nèi)首款運(yùn)動(dòng)健身減肥app正式改名為「咕咚」——要運(yùn)動(dòng)、用咕咚！

咕咚——全國首款GPS運(yùn)動(dòng)社交手機(jī)軟件，追蹤運(yùn)動(dòng)路線，邂逅運(yùn)動(dòng)好友，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)資訊與趣聞，和2000萬+咕咚用戶一起分享運(yùn)動(dòng)心得，提升您的運(yùn)動(dòng)能力！邂逅周圍運(yùn)動(dòng)的小伙伴，立即邀請(qǐng)他/她加入鍛煉！

咕咚軟件特色

運(yùn)動(dòng)更省心：

智能追蹤運(yùn)動(dòng)路線，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，支持多種運(yùn)動(dòng)類型。

扎堆更方便：

和數(shù)百萬運(yùn)動(dòng)愛好者一起約跑，運(yùn)動(dòng)不再難以堅(jiān)持。

活動(dòng)更好玩：

PK其他運(yùn)動(dòng)高手，得卡幣、獲獎(jiǎng)?wù)?，運(yùn)動(dòng)樂不停。

咕咚運(yùn)動(dòng)app功能

1.“邂逅”：完成運(yùn)動(dòng)后會(huì)實(shí)時(shí)展現(xiàn)10位沿途的咕咚用戶，開始動(dòng)人邂逅之旅。

2.“附近群組/附近的人”：搜索附近的朋友，發(fā)起運(yùn)動(dòng)和競賽，或加入附近志同道合的集體，一起奮力，增進(jìn)友誼。

3.運(yùn)動(dòng)圈：您能在運(yùn)動(dòng)圈和好友分享文章、軌跡、圖片等多種運(yùn)動(dòng)生活點(diǎn)滴，也能從中獲得各種運(yùn)動(dòng)趣聞。

4.歷史記錄：每一條軌跡都值得珍藏！咕咚會(huì)在云端為您保存各類數(shù)據(jù)，運(yùn)動(dòng)時(shí)長，距離，軌跡、卡路里消耗。隨時(shí)分享給好友。

5.樂活動(dòng)：提供了多樣的活動(dòng)機(jī)會(huì)，夜跑、馬拉松、校園爭霸賽，應(yīng)有盡有。參與就有機(jī)會(huì)獲得精美獎(jiǎng)品。

軟件亮點(diǎn)

1.支持咕咚全新智能配件，24小時(shí)記錄你的日?；顒?dòng)和睡眠質(zhì)量；

2.監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)步數(shù)、距離、卡路里燃燒、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，以及GPS路線、速度和配速；

3.運(yùn)動(dòng)全程語音反饋，每1公里語音播報(bào)信息，運(yùn)動(dòng)更專心；

4.沿途風(fēng)景拍照，運(yùn)動(dòng)時(shí)也可以感受周圍的風(fēng)景；

5.歷史數(shù)據(jù)云端存儲(chǔ)，數(shù)據(jù)從此完整保存，不再丟失；

6.個(gè)人最好成績記錄，不斷打破它們，提升自己；

7.跟隨「訓(xùn)練計(jì)劃」完成每天的任務(wù)，不斷提升自己；

8.加入咕咚競賽，保持動(dòng)力，不斷進(jìn)步！

更新日志

v10.45.1更新內(nèi)容：

「新增」 -程序猿豐富了路線投稿方式，現(xiàn)支持直接導(dǎo)入軌跡文件啦~快來體驗(yàn)跨平臺(tái)共享你的精彩跑步/騎行路線！

v10.42.1更新內(nèi)容：

「新增」

-運(yùn)動(dòng)中的數(shù)據(jù)展示有了新樣式，開始運(yùn)動(dòng)后請(qǐng)左右滑動(dòng)屏幕來選擇你喜歡的展示模板!

「優(yōu)化」

-開啟一次騎行運(yùn)動(dòng)吧，程序猿為你準(zhǔn)備了可愛的起終圖標(biāo)小驚喜~

-Bug優(yōu)化