- 軟件大?。?span>58.90M
- 軟件語(yǔ)言:中文
- 軟件類型:國(guó)產(chǎn)軟件
- 軟件類別:免費(fèi)軟件 / 運(yùn)動(dòng)健身
- 更新時(shí)間:2019-03-01 09:43
- 運(yùn)行環(huán)境:Android
- 軟件等級(jí):
- 軟件廠商:每日高爾夫(北京)科技有限公司
- 官方網(wǎng)站:暫無(wú)
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1: 兩膝間夾一個(gè)籃球(站姿)許多球手在后揮桿時(shí)都將左膝虛虛的指向右邊,這就導(dǎo)致了肩部往下掉,并使臀部產(chǎn)生擺動(dòng)并轉(zhuǎn)動(dòng)過(guò)多。試試這個(gè):設(shè)想你正在兩膝之間夾著一個(gè)籃球(如果在練習(xí)場(chǎng),你可以用夾著球筐來(lái)試試),這樣的揮桿會(huì)讓你感覺(jué)到驚奇的。
2: 設(shè)想向下拉繩子(揮桿)打出了右曲球通常都是因?yàn)樵谙聯(lián)]桿時(shí)從右上方向左下方打成橫切,使球由左側(cè)往右側(cè)旋轉(zhuǎn)而成外彎的。為了讓自己感覺(jué)到正確的揮桿路徑,想象在手上面有一根繩子綁在了樹(shù)上,并牽著自己的手。從揮桿頂點(diǎn)開(kāi)始,感覺(jué)自己正直直的往下拉繩子,這可以保證右肘是貼緊身體右側(cè)的,也使你的擊球能夠形成正確的內(nèi)側(cè)路徑,提高直指目標(biāo)揮桿的能力,而不是切在球上。
3: 用硬幣練習(xí)推桿(推桿)如果你的短推還做不到十分準(zhǔn)確,那還得花點(diǎn)功夫。一個(gè)最為著名的練習(xí)就是擺放一枚硬幣作為目標(biāo),這對(duì)于提高注意力和找準(zhǔn)目標(biāo)點(diǎn)有很大幫助。另一個(gè)為人普遍采用的方法就是隔一步擺放一枚硬幣,將5枚硬幣擺成一條直線,然后隔兩步、三步,……。漏了一個(gè)?對(duì)不起,你必須從新開(kāi)始。另外,在你能夠讓球滾過(guò)五個(gè)硬幣之前,千萬(wàn)不要增加距離。除非你已經(jīng)在場(chǎng)上打球,不然你應(yīng)該好好應(yīng)用這個(gè)方法進(jìn)行練習(xí)。
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