七分鐘健康是專業(yè)的運(yùn)動(dòng)減肥軟件，用戶在軟件中能學(xué)習(xí)到非常全面的運(yùn)動(dòng)新知識(shí)，還能將每一次運(yùn)動(dòng)進(jìn)行打卡，讓你輕松科學(xué)健身，快樂簡單減肥。喜歡就來綠色資源網(wǎng)下載吧！

七分鐘健康功能介紹

每日指導(dǎo)你運(yùn)動(dòng)七分鐘，只需要一面墻和一把椅子就可以完成全部動(dòng)作。簡單高效，運(yùn)動(dòng)一次獲得的運(yùn)動(dòng)量和效果甚至堪比長跑或者在健身房里泡個(gè)幾小時(shí)！

七分鐘健康安卓版亮點(diǎn)

12個(gè)動(dòng)作挑戰(zhàn)你的體能

付出汗水總會(huì)有所收獲！

每天七分鐘

不需要任何鍛煉設(shè)備

詳細(xì)運(yùn)動(dòng)記錄

替你保存好每一個(gè)腳步

七分鐘健康優(yōu)勢

【詳細(xì)記錄】

詳細(xì)記錄你的每一次運(yùn)動(dòng)打卡，運(yùn)動(dòng)情況自己掌握。

【運(yùn)動(dòng)保護(hù)】

開啟運(yùn)動(dòng)保護(hù)，不運(yùn)動(dòng)打卡也不會(huì)受影響，在特殊的日子里給你貼心保護(hù)。

【勛章獎(jiǎng)勵(lì)】

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)即可獲得勛章，勛章支持自定義，帶上你愛的ta一起堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)吧~。

【科學(xué)有效】

基于紐約時(shí)報(bào)健康專欄文章，有效的健身減肥方法。

【簡單省時(shí)】

每天只需七分鐘，無需任何健身設(shè)備器材，動(dòng)作基礎(chǔ)易學(xué)，在家即可完成。