- 軟件大?。?span>102KB
- 軟件語言:中文
- 軟件類型:國產(chǎn)軟件
- 軟件類別:免費軟件 / 教育學(xué)習(xí)
- 更新時間:2016-09-13 10:14
- 運行環(huán)境:WinAll, WinXP
- 軟件等級:
- 軟件廠商:
- 官方網(wǎng)站:暫無
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數(shù)字訓(xùn)練模擬器是一款通過表格或圖片來幫助你快速鍛煉自己的記憶能力的問題,通過多次訓(xùn)練就可以讓你不斷提升你的記憶能力了,需要的朋友快來綠色資源網(wǎng)下載吧!
在進行提高記憶力練習(xí)前,必須首先明確自己為什么要提高記憶力。 如果思想深處并沒有提高記憶力的實際要求,缺少目標形象的刺激,甚至漫無目標地混日子,要想提高記憶力是不可能的,要想提高記憶力,從確立人生目標做起,一旦決定,決不放棄!
1.可隨意設(shè)置時間間隔,主要根據(jù)自身需要設(shè)置
2.隨意出11位數(shù)
3.綠色軟件,無需安裝
4.軟件小巧,操作簡單
1.如更適合于自己的個性的數(shù)字代碼,可以換掉。但是,換成自己更喜歡的數(shù)字代碼時,要用一些具體的物品作為代碼 , 抽象的東西不便于回憶。
2.如有人物做作為代碼的,要讓這個人物具體化,比如軍人、是哪類的軍人、穿什么衣服、最突出的特征是什么?
3.把數(shù)字放在地點上時,要想象到代碼的圖像,不要只抽象地把數(shù)字放在地點上。
4.在訓(xùn)練過程中,可以適當(dāng)?shù)丶涌焖俣?,這樣可以在穩(wěn)定的情況下有新的突破。
5.如果覺得一次記憶得不夠清晰的,可以快速的把它們再復(fù)習(xí)一次,這樣可以加深印象。
6.每次記數(shù)字或撲克都要計時并記錄下來,知道自己的進步情況,這樣才有一個可比性。
7.把兩組以上數(shù)字放到地點里的時候 , 要有順序 , 如上、下,左、右,以區(qū)分先后。
8.記數(shù)字前先把地點快速的回憶一遍 , 再開始 , 這樣速度會快好多 , 記起來會更加順暢。
9.數(shù)字密碼一定要熟練掌握!通過反復(fù)的數(shù)字節(jié)成像練習(xí)可以從根本上提升人的記憶能力!
10.首先要熟練的掌握數(shù)字表的轉(zhuǎn)換。
11.熟悉數(shù)字的轉(zhuǎn)換可以從讀數(shù)字開始,用一張有上百個數(shù)字的數(shù)字表一邊看,一邊回想它的代碼,只需要轉(zhuǎn)換,不需要記下來,通過多次練習(xí),再記數(shù)字時,速度就提高很快了。
12.數(shù)字成像練習(xí):看到數(shù)字,頭腦中就必需呈現(xiàn)圖像,只需要呈現(xiàn)圖像,無需進行聯(lián)結(jié)想象。
13.同時還可以有效提升你的以下能力:注意力、反應(yīng)能力、想象力、創(chuàng)造力。
1.訓(xùn)練的方法:個人訓(xùn)練或與他人相互訓(xùn)練。
2.訓(xùn)練時間的安排:每次識記時間10-15分鐘,準備和回憶所用的時間不記;每天兩次,時間相對固定,以早晚為宜。
3.訓(xùn)練計劃的制定:一般兩周為一訓(xùn)練階段,每一階段結(jié)束后要及時總結(jié)經(jīng)驗,然后在制定下一階段的計劃。
4.每次訓(xùn)練結(jié)束后,不要復(fù)習(xí)和回憶,而是要盡快忘掉所記憶過的題目;每次訓(xùn)練要重新出題目。
5.從識記30位數(shù)字開始,每天順利通過后,第二天便遞增兩位,從少到多,以此類推??蛇x擇視覺記憶或聽覺記憶,多一些背誦,少一些默寫。
6.把總時間分幾段,這樣會更容易達成,練習(xí)地點要靜,沒有人打擾,關(guān)掉手機,專注如一。
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