1step app是一款致力于提供健身服務(wù)的手機軟件，同時通過與智能設(shè)備相連接，可以讓你隨時知道自己的健身狀態(tài)，并且它還會為你制定詳細的健身計劃等等，十分方便。感興趣的朋友歡迎來下載體驗！

1step軟件介紹

1Step可通過接入智能手表等智能設(shè)備，記錄用戶運動、睡眠、心率等健康數(shù)據(jù)。同時，通過美國庫珀有氧能力算法，為用戶提供個性化有氧能力訓練計劃。此外，APP平臺提供運動健身瑜伽等訓練課程，為用戶健康生活打造體驗豐富的生態(tài)圈。

1step軟件功能特色

有氧能力測量

12分鐘測算出你的有氧能力

有氧能力提升計劃

科學提高健康水平

專業(yè)健康數(shù)據(jù)測量

心率、睡眠、運動全方位測量

專業(yè)運動課程

各類專業(yè)教練，線上視頻教學

鍛煉動態(tài)，隨時分享

隨手分享每一刻快樂

更新內(nèi)容

1.各種BUG修復